A : 沒問題^^ 你看過食譜就知道為什麼了啦
維生素可分水溶性與脂溶性兩大類 : 脂溶性=會囤積在脂肪裡面,水溶性=會隨尿意會汗排掉 一般維生素A、D、E、K等均為脂溶性,較不容易排出體外,建議不應長期大量攝取過量,的確會造成身體上的負擔及囤積,但是!身體也確實需要適量的補充,才能維持身體的機能,而 VEMMA 的配方是調整到完全適合人體吸收的分量,不會造成身體上的負擔,也因此才能通過人體實驗,被收錄到 PDR 裏面。即使是糖尿病患 也沒有關係,重點是VEMMA不含化學果糖或是人工糖精。
不過... 通常糖尿病患者... 應該不會想要 "減重" 的,因為他們比較不能吃些好料,血醣也必須要控制,所以... 要是真的有糖尿病患者想要 "減重" 建議是一天四杯即可^^
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- Jul 03 Tue 2012 16:35
Q : 有糖尿病但想喝VEMMA減重,食譜中一天六杯沒有問題嗎?
- Jul 21 Thu 2011 19:55
一小杯60cc的vemma等於吃了多少水果?
一小杯60cc的vemma等於吃了多少水果?
2.66粒橙的維生素C
9.6粒酪梨的維生素E
3.09顆花椰菜的鐵質
55.55粒雞蛋的維生素D
1.78杯波菜的維生素A
3.88碗碗豆的硫胺[維生素B1]
19.76條中等型香蕉的核黃素[維生素B2]
62.5盎司乳酪的維生素B12
5.14粒馬鈴薯的菸鹼酸[維生素B3]
61.54杯番茄的葉酸[維生素B9]
2.46粒西瓜的維生素B6
17.89顆櫻桃的ORAC值
37.17顆中型菌類的泛酸[維生素B5]
等於>>> 一小杯60cc的VEMMA